自古以来，真正的修炼便分成两个方面，一个是修炼人体肉身，淬炼身体，以至于让肉身衰老减缓，从而延长寿命增强体魄与力量。这叫做肉身境。
另一个方面的修炼则是意识形态的修炼。这叫做意识境。
实际上从一开始，修炼者的目的就是为了对抗生老病死，追求长生不死。而随着不断的修炼与摸索，人们发现肉身境的强大虽然可以增强寿元，增加力量，却无法达到真正的长生不死。
于是，一些强者便想到了修炼精神意识，修炼一个人的神识，从而让灵魂不灭，延续长生不死的传说。
肉身境的突破与增强是需要时间来不断积累，它的成长一步一个脚印，是非常清楚的。如果没有达到突破的修为，便永远无法破镜，无法提升到更高级的境界。而意识境的突破却不同，它非常神奇，非常玄奥飘渺。
有的人终其一生也无法真正进入意识境的修炼，于是无敌境巅峰境界便是那些修炼者的最高境界。
同样，据传人类修炼的历史上，曾经出现过许多具有天赋的修炼强者，这些人生来便具备强大的意识，无需经过肉身境的积累与磨练便能够感知到天地原力的存在，从而直接买入通灵境神通境界。
但这只是传说，因为在现在的修行世界中，据传已没有人与生俱来便可以买入通灵境的神通境界。
即便是白帝城的那两位天才白河愁与白召帝，也是在修炼肉身境大成之后才迈入了通灵境境界。
意识境是玄之又玄的一种境界状态，它的神通与强大实际上更多的体现在人们的意识念力的强大程度上。
就比如现在，赵子龙通灵境一旦施展出来，强大的意念便驾驭了方圆数十米内的天地元气力量，以力量与精神这两个方面同时给敌人带来压迫，令对手连反抗的勇气都没有。