烈日高挂, 空气中火灵气躁动不已，围观的弟子纷纷点上一杯茶香葡萄冰，躲在法器炼制的遮阳伞下, 一边啃鸡爪, 一边评判着比赛。</p>
空气中的火灵气格外活跃，顺着周身穴窍不住往修士身体里钻。炼气六层以上还好，已经能够运转灵气挡住穴窍, 筛掉火灵气, 可对于炼气六层以下的弟子就难了。</p>
有火灵根还好，没火灵根的个个感觉像被架在火上烤一样, 躲也躲不过。宗门也不管，还特地打开火灵脉, 增加空气中的火灵气，美其名曰, 爱的历练。</p>
赛场上, 姜瑶瑶挑选了水桑叶、薄荷灵草又用了灵瓜皮等差不多三十几种夏季特产的灵材, 这次她准备熬一锅清热解暑的凉汤。</p>
夏季暑热过多, 修真界的火灵气过于旺盛，对于很多没有火灵根的弟子来讲, 这个凉汤可以帮助他们平衡体内旺盛的火灵气，缓解火灵气过剩引发的心烦气躁。</p>
按理来说姜瑶瑶体内有火灵根, 不会如此, 可她体内水灵根值比火灵根多, 水火灵根失衡, 在这个夏季格外难过。</p>
外面卖的消暑解火毒的灵膳，对她没用。</p>
之前她就有自己熬制凉汤的想法，可惜成本太高, 其中有几种灵材比较稀少，她特地去宗门坊市问过，这几种灵草只接受以物易物的方式交换，根本买不着。</p>
就算有卖的，那价格也不是她能负担的。</p>
要不是她定力强，早就被身体里的火气折腾得够呛。谁知竟然在赛场上碰到了，这么好的机会她当然不能放过。</p>
按照灵玉花生大赛的规定，参赛弟子做出来的灵膳会当场拍卖，但每个制作灵膳的弟子可以免费获得一份。</p>
她擦了擦额头上的汗，这天是真热，她整个脸热得通红，感觉要熟透了。</p>
凉茶熬煮并不难，难的是如何将这么多灵材融合在一起，如果是之前，姜瑶瑶还不敢冒险做这样的尝试，经历过上膳阁的训练后，她对修真界常见的灵植都了如指掌。</p>
灵玉花生被她碾磨成粉末，新鲜花生的甜味能够中和凉茶的苦味，梳理灵气的药效又能够帮助化解躁动的火灵气。</p>