第二日阳光明媚，草三儿还在被窝里做着美梦就被宝光拧着耳朵给拉了起来。
“师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父您起啦？咦！师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父，这太阳怎么打西边出来了？哎呦！师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父你干嘛呀？”草三儿还没说完就被宝光在头上狠狠的敲了一下。
“你给我看清楚！这是要出来吗？这是他老人家要回去休息了！”宝光指着窗外的太阳说到。
“哎呀！怎么这么晚了。师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父，您老叫我起来是要吃饭了吧？”草三儿打着哈欠问。“吃吃吃！你就知道吃，看看你已经快要变成一头猪了！”宝光冷哼了一声：“从现在起吃喝玩乐都和你没有关系了，以后你要时时刻刻努力练功，不许偷懒否则禁止吃饭。
“练功？哈哈！”草三儿在床上打了个滚，纵身一跃好像燕子一样从那半开着的窗户窜了出去，院子里他又拉开架势将托天四方拳打得是虎虎生风。片刻之后手势一收一拳打在了院子边上的一棵黑枣树上，“嘎吧”一声大腿粗细的枣树被硬生生震断，又飞出去一丈多远才咣当一声掉在地上。
“怎么样师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父，我的锻体术和四方拳都已经练成了，您以后不用再逼着我练功了。”草三儿收了身法，面不改色气不喘，对紧跟着走出屋子的宝光说。
“练成了有个屁用，还不是被人打得像一条死狗一样！”宝光没好气的道。
“哎呀，我的伤。呃，咦！我的伤好像全好了。”经宝光这么一说草三儿才想起来自己伤得已经只剩半条命了，应该还不能打拳的呀。他低头一看才发现胸前所缠的白布，由于刚才的剧烈运动已经松开了，虽然白布上面还沾有大块的血渍，但是已经感觉不到疼了。
“天哪，我的伤真的全都好了。”三把两把撕开白布，胸膛上巨大的伤口已经不复存在，结实的肌肉光滑的肌肤好像从来没有受过伤一样。“这才一夜的时间就治好了这么重的伤，云瑶这丫头昨天给我吃的是什么？”想到这里草三儿不自觉的舔了舔嘴唇。
“哼！吃什么？他就算给你吃了“仙丹”也改不了你这天生的废柴命”宝光嘲讽道。
“我说师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父，我知道我修不了仙。可即便如此您老人家也不用每天把它挂在嘴边上提醒吧。”草三儿愁眉苦脸的说。
“怎么嫌烦了？我这还不是为了你好，总有一天你死都不知道是为什么而死的。”宝光瞪了草三儿一眼，后者却只是呵呵的傻笑。宝光无奈的叹了一口气：“哎！你师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父我心软，虽然你小子不听我的话可我还是要好好的教。从今天起每天只吃一顿饭，其余的时间都跟我好好修行，知道吗。”
“我说草三儿，你哪来那么多废话，天到这般时候你竟然还赖在床上，师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父对你已经很不错啦！”话音未落沐春风从外面乐呵呵的走了过来。
“小沐，你来了！我告诉你可不要太嚣张，就算师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父收了你我也是师[笔趣屋 www.biquwu.cn]兄，照样可以收拾你！”草三儿冲着沐春风奸诈的笑着。
沐春风哈哈一笑，拍拍草三儿的肩膀道：“嚣张不嚣张就看以后的成就了，嘿嘿！以后咱俩一起修行有的是机会切磋！”
“修，修行？对了师[笔趣屋 www.biquwu.cn]父您不是没有什么能教我的了吗！再说，我觉得现在已经很不错了，没有必要在修了吧。”草三儿不解的说。
宝光冷声道：“废话少说，从今天起你们谁也别偷懒，都给我过来，今天的功课马上开始。”
严冬的深夜，冷风如刀。草三儿只穿了单衣单裤，却仍然汗流浃背，因为现在他正经历着宝光如魔鬼般的训练。
院子里立着两根四五尺高得木桩只有杯口粗细，草三儿就站在上面双手平申各攥着一根木棍，棍顶上面顶着两个圆圆的大水缸，缸内放满清水，只要稍有晃动水就会流出来。这还不算，他的头顶上还顶着一个底部尖尖的石斗，斗中一样放满清水。
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