沈耀睁开双眼，就看到了木清眉穿着一条肉色瑜伽裤，坐在他旁边，正用手指戳着他紧实的肌肉。</p>
“赶紧起床，你不是说，今天教我功夫吗？”</p>
见沈耀睁开了眼睛，木清眉再次用那白皙晶莹的手指戳了戳他说。</p>
“不是吧！天还没亮呢！”</p>
沈耀扭头一看，发现外面还是灰蒙蒙的，整个人都懵逼了。</p>
“都六点多了，时间也不早了，赶紧起床，练完后，一会儿还要上班呢！”</p>
木清眉直接上盖在沈耀身上的被子扯了下来。</p>
目光一下子瞥见了沈耀那关键位置，呸了一口，扭过了头，脸颊微红，起身就下了床，并且催促道：“赶紧的，这可是你昨天说的，并不是我非要练。”</p>
“好吧！”</p>
沈耀无奈地起身。</p>
一会儿后，两人就来到了露台[好书吧 www.haoshuba.com]上。</p>
“你没有任何基础，我先传授你一套简单的拳法套路，先练着，等动作标准了，我再传授你呼吸法，到时候配合呼吸法一起练。”</p>
“如果觉得没有什么困难的话，我再传授你升级版的。”</p>
沈耀先解释了一下然后说。</p>
“我先打一遍，你看看……”</p>
他主动拉起了拳架，动作很慢地开始演练这一套拳法。</p>
这套拳法是他所创，自然也极为标准了，而且他亲自演练也带着一种意境，看起来让人赏心悦目，哪怕是普通人看了，都会感觉极为不凡。</p>
“好了，我们一招一招的开始……”</p>
沈耀很有耐心地为木清眉传授拳法。</p>
木清眉还是有点天赋的。</p>
这一套简化的拳法只有十八个动作，很快她就掌握了，虽然还十分不标准，但都能够记下来，还能够做完，已经十分不错了。</p>
剩下了的就是每一招都要做到标准到位。</p>
本章未完，请点击下一页继续阅读</p>