不过，修炼虽然辛苦，但林御的收获也十分明显，一眼看去，他瘦弱的身躯明显壮实许多，个子也长高了不少。</p>
对于吴异，林御是打心底感激，短短两个月时间，就让他发生了翻天覆地的变化。</p>
不过，林御已经许久没有见过吴异了，听说他此时正在闭关，林御也没敢去打扰。</p>
这两个月来，林御已将玄刚劲所有内容都牢记于心。</p>
玄刚劲乃是一门练气法诀，通过修炼内息打通体内三百六十五个大穴。</p>
若是心法大成，修炼者的“精”“气“神”将会得到彻底的升华。</p>
“坐禅法”和“呼吸法”这两大修炼法门便是玄刚劲最重要的部分。</p>
林御每日早晚锻炼时，通过“呼吸法”辅以修炼，不仅节省体力，而且修炼效果成倍增加。</p>
“坐禅法”更是整部功法的重中之重，若要打通体内三百六十五个大穴，将玄刚劲修至大成，则需要连续百日坐禅修炼，并且每日不得少于六个时辰，书中称之为“百日坐禅”。</p>
不过，林御白天的工作和修炼不能偷懒，只得在晚上利用休息时间，修炼这坐禅法。</p>
说来也是奇怪，即便林御当天再苦再累，哪怕是精疲力竭，只要经过几个时辰的坐禅调息，第二天他也能和没事人一样，精神抖擞。</p>
不过，他的时间毕竟有限，即便是晚上，他也需要将大部分时间用来睡觉。</p>
就这样，林御将所有空闲时间全部用来坐禅，即便如此，他每天坐禅修炼的时间，加起来也只有三个时辰左右，与书中所需甚远。</p>
所以，尽管林御已经修炼两月有余，但“百日坐禅”的修炼进度，才堪堪三十日而已。</p>
林御赶到前厅，一名身材发福的中年男子正向下人交代差事。</p>
待得他吩咐完后，林御赶紧上前施礼。</p>
“王管家，您找我？”</p>
“哦，阿林来了……”王管家从怀中掏出封书信递给林御，“这里有封你的信，你们村里人送来的。”</p>
林御恭敬的接过信封，退到一旁查看信中内容。</p>
家中来信，他自然欢喜得很，可没过一会，他脸唰的一下就白了。</p>
“阿林，是不是你家里出了什么事？”</p>
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