提升精神力，是非常困难的事。
不过，再困难的事情，也是有解决办法的。
章叶想到的提升之法，一共有四种方法。
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第一种方法。利用宝物，强行提升。章叶在上古玉界之中，获得了不少的宝物，其中不乏提升精神力的至宝。利用这些宝物的话。章叶还是很有把握，在数千年之内，把精神力提升到第四步天尊之境的。
但越是修炼，章叶就越意识到，只有自己一点点修炼出来的力量。才是真正属于自己的。借助着外物提升出来的力量，只会让自己根基不稳，对以后的修炼只有害处，没有好处。所以，这种方法，章叶并不愿意使用。
第二种方法，就是吞服丹药提升。元界之中，肯定有提升精神力的丹药，这种丹药虽然罕见之极，珍贵之极。但章叶拥有的宝物不少。只需拿出宝物来，绝对可以换来这种丹药。但服用丹药，强行提升出来的精神力，也是问题多多。因此，这种方法，也是不宜使用。
第三种方法，就是燃烧自己的气血，获得难以想像的力量，感悟到种种肉身玄妙，提升精神力。无论是上古。还是现在，修炼肉身大道的生灵，都是肉身强横之辈。这些生灵智慧有缺，它们的身躯虽然强大。但精神力乃是一大缺点。燃烧气血提升精神力，乃是它们的唯一选择。
燃烧气血是非常危险的。首先，燃烧气血之后，是很难控制的，一不小心，全身的气血就会被燃烧得干干净净。身死道消。其次，就算是天尊，气血也是有限的，每一次燃烧气血，肉身都会遭到一次摧残，不但痛苦之极，而且需要很长一段时间才能恢复过来。这段时间之内，万一碰到了强横的敌人，那就只有等死了。
再次，燃烧气血提升精神力，成功的机率是非常低的。一般来说，燃烧一百次气血，只能提升一小阶。以上种种原因，导致肉身大道迅速衰落，修炼肉身大道的生灵越来越少。像人族之中，修炼肉身大道的人，只怕不会超过十个了。
这种方法，也被章叶放弃了。有混沌玉如意看着，他就算燃烧气血，也不会有性命之危。但这种方法，成功率太低，章叶没那么多的时间燃烧气血了。
章叶思索了一番，只能采用第四种方法了。
第四种方法很简单，那就是快速把先天五行中世界，变成先天五行大世界。在这个蜕变的过程中，章叶可以感悟到种种大道妙境，进而提升精神力。
“先天五行中世界，在玉桂树的打理之下，已经很接近大世界。而移入了混元道泉之后，整个世界都不断地蜕变，一点点地变成大世界。不过，这个过程，实在是太慢了。如果任它慢慢蜕变，至少也需要十万年才行。
所以，我要把自己的力量，把自己的意志，贯注到先天五行中世界之中，让先天五行中世界加速蜕变，感悟大道。这个方法，应该是可行的。”
章叶心头作出决定，立即开始行动。