所谓的完整卧推，就是放下的杠铃的时候要平胸，举起的时候手臂要伸直，这样才算是一个完整的卧推。
“准备好了吗？”刘闯问道。
“好了。”
“开始吧。”刘闯一声令下，林萧开始行动。
他的上身肌肉并不算很发达，但却很有线条，不是那种爆炸性的肌肉，但却并不缺乏力量感，可见身体天赋非常出色。
“一个，两个......”
边上，李艮、翟晓春等人默默地数着数，一开始林萧的动作很快，到了后边便开始减慢，40秒的时间过的很快，当刘闯喊停，林萧也停了下来。
这次不用刘闯报数众人也知道结果了，一共是18次。
“不错，力量也不错。而且还有提升的空间。”尧名笑着说道，看林萧的眼神眼睛带着一抹欣赏了。
至少速度、力量这两个方面林萧都不错，当初郭愛沦进入cba的时候体测，80公斤卧推也就16个，林萧比他还要多两个，已经非常不错了。
后边则是耐力的测试，也就是沿着球场两个边线做折返跑，每17次为一组（也就是8个来回加一个单向），一共进行四组，每组中间间隔2分钟。四组结束之后，对比四组所用的时间，取当中的平均值，就是最后成绩。
按照cba选秀规则，195公分身高一下的球员，成绩在62秒以内就算是达标。
林萧的成绩是60秒，不算非常好，只能说是达标了。当四组折返跑下来，他也是满头汗水，呼吸急促。
这一项林萧的表现只能算一般，但众人也能够理解，毕竟没有多少人是和陈锋一样，各方面都很全面，对于大多数人来说，都有擅长的地方，也不擅长的地方。
“下一个，弹跳。”