力量突破到A级层次，随之而发生变化的是防守，正如系统所说，两者相辅相成，力量制约着他的防守，如今力量突破，防守自然也随之突破，同样达到了A级。
至此，陈锋的身体素质，以及技术都达到了A级。
“系统，你说的蜕变是什么，我怎么没太大感觉啊，就是感觉好像体力一下子恢复了。”罚完球，陈锋一边转身，一边在心底默问。
“你想要什么样的感觉？”系统道，“我说的蜕变是深层次的，对你也有很大的影响，但这又不是打游戏，你真以为一突破，一蜕变，立马就能完事，立马就能提升一大截？”
“蜕变也是有一个过程，一个时间的。”系统道。
“呃......”陈锋一阵郁闷，“这么说，我现在还是什么也没有啊，我还以为突破了就能变得厉害一些，还打算抓紧这最后一点点时间，看能不能逆转比分呢。照你这么一说，完了。”
“也不一定。”系统道，“一些深层次的蜕变，比如说我先前跟你说的，你的身体二次发育，这些不可能一下子提升。但是另外一些，比如说如今你力量突破，防守自然也随之突破。”
“而全面达到A级，你的身体协调能力也随之提升了一截，特别是身体协调能力，这个不用等，你现在就能感觉到。”
“哦？”陈锋眼睛一亮。
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系统解释道：“你刚才和对方的球员撞在一起，在你身体失去平衡的情况下稍微调整了一下，所以虽然看似摔得很严重，实际上只是一些挫伤。你就没想过，在那种情况下，你怎么还能调整身体？”